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  • [饮食养生] 肺气虚弱 吃什么补益肺气 日期:2016-10-10 19:31:22 点击:123 好评:0

    肺 气虚 损不足,临床以咳嗽乏力、畏风自汗等为主要表现的证。多见于 咳嗽 、哮喘、自汗,以及西医的慢性支气管炎、支气管扩张、肺气肿、肺心病等疾...

  • [饮食养生] 补血食谱大全 贫血的食疗方法 日期:2016-10-10 19:29:02 点击:107 好评:0

    贫血是一种常见病,尤其多发于女性。患缺铁性贫血的人不能只注重补铁、 补血 ,还要补充适量维生素C。原因是铁主要是以两种方式存在,一种是不容易被人体吸收的三价铁,还有一种是容易被人吸收的二价铁。食物中的铁元素经常以三价铁的形式存在,而维生素C可...

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